- ゆとり庵武庫之荘
１２月に入り、寒さが厳しくなってまいりました。皆様いかがお過ごしでしょうか？
ゆとり庵武庫之荘では、その日の来訪者様が皆様そろわれたタイミングで、ラジオ体操などの全体体操を行ないます。
体調などにあわせて、立って行われたり、座られてされたりと無理のない範囲で行って頂きます。
「１・２・３・４ ！」と、声をかけながら皆様真剣に取り組まれます。
YouTubeでは、色々な体操がアップされており、季節の景色でラジオ体操や、歌謡曲にあわせて体操など様々です。
皆様のリクエストをきいたり、来られている方に合わせたものを職員が選んでみたりと、その日その日違った体操を行っています。
歌謡曲のリズムに合わせた体操は、歌いながら体操され笑顔も多く体操にも力が入られます。
“３６５歩のマーチ”の体操は、リズムもよく歌詞に合った動きもあり、歌われながら「ワンツー、ワンツー！」と、皆様元気に体操されています。
さあ、今日も一日元気に過ごしましょう！ 😊
次回のブログもおたのしみに！
