☆キラキラ講座☆　親子なかよし体操＆ピラティス

残念ながら、当日都合で参加出来なくなってしまったりで
少人数の教室となりました(´ω｀。)

お子さんと一緒に日頃使わない筋肉のストレッチや体幹を
維持するための身近な体の使い方など、じんわりと汗を
かくような運動をしました！

先生の見本の動きを見て子どもたちも一生懸命…..

子ども達がママたちの負荷となり、こんな運動も….

少人数だった分、じっくりと先生に見ていただき、いい汗をかいていたかなぁ～？
今日、筋肉痛は大丈夫だったかな？

来月のキラキラ講座は、６月２０日（木）１０：３０～　　親子でリトミック！　です。
毎回人気の講座で、埼玉福祉・保育専門学校の浅子先生の現場の専門の先生による
教室です。申込受付は、６/４(火）１０：００～６/７（金）正午までとなります。
親子でピアノの音にあわせて、体を動かしませんか？