- 支援センター虹
こんにちは！支援センター虹🌈です
暑い日が続きますね💦
今日は日本赤ちゃんキャリーフラ協会から由利明美先生をお招きし、ベビーフラを行いました😊
ベビーフラとは
赤ちゃんを抱っこして踊る新しいスタイルのフラです🌴
お母さんたちはリフレッシュとシェイプアップが出来て
お子さんたちは心地良いリズムで眠りにつくことが出来るそうです🌟
まずは足のステップから～♪フラの音楽に合わせて三つのステップを教わります🎵
ママ達上手！リズム感バッチリです✨手も付けていきますよ🖐
手の動きひとつひとつに意味があるそうです💛「風」
「花」きれいに表現されていますね🌼その間にもステップは忘れません👍
「雨」指を揃えながらキラキラ✨
ステップアップして動きも大きくなってきました。手首をひねりながら上げ下げ😆
肩こりにも効果があるようで、みなさん先生の教えを忠実に再現しています～
フラダンスは「頭を揺らさずヒップを揺らす」のだそうデス😄なるほどー
そして先生からは「ママ達上手！！グッドジョブ👍」とお褒めの言葉を頂きました😍
最後は「マハロ～」ありがとう～🤙という言葉とサインを教えて頂き笑顔で終了となりました💖
先生の熱心な教えにあっという間の時間でしたね。途中からはフラダンスの心地よい
揺れ具合にお子さんもウトウト、、、😴気持ち良さそうでした🌴
由利先生、今日は楽しい時間をありがとうございました！
